Эфирное масло лаванды
Свойства, способы применения, критерии качества и меры предосторожности для одного из самых известных масел в ароматерапии.
Эфирное масло лаванды — одно из самых универсальных масел домашней ароматической коллекции. Его используют для создания спокойной атмосферы, вечерних ритуалов и косметических композиций.
Почему лаванда так популярна
- мягкий и узнаваемый цветочный аромат;
- широкое применение в ароматерапии, парфюмерии и косметике;
- доступность и сочетаемость с большим количеством других ароматов.
Я регулярно участвую в международных конференциях по ароматерапии в Национальном научном центре «Никитский сад». На этих встречах часто обсуждают новые исследования, посвящённые лаванде и её компонентам.
Как получают качественное масло
Качественное эфирное масло лаванды получают методом паровой дистилляции. На его аромат и состав влияют сорт растения, высота произрастания, климат, время сбора и технология производства.
Отдельного внимания заслуживают сорта крымской селекции. При выборе масла важны не громкие обещания, а прозрачное происхождение, ботаническое название, способ получения и надёжность производителя.
Основные свойства
В ароматерапевтической практике лаванду выбирают для расслабляющих вечерних композиций, ухода за кожей и создания комфортной эмоциональной атмосферы. Авторский материал также описывает противовоспалительные, регенерирующие, противогрибковые и антисептические свойства масла.
Лавандовый аромат часто связывают с успокоением и подготовкой ко сну. В косметических формулах масло используют для ухода за смешанной и чувствительной кожей — только в безопасной концентрации.
Методики применения
Распространённые способы — аромадиффузор, ванна с предварительно разведённой композицией, натуральная косметика и индивидуальные духи. Следуйте инструкции к конкретному продукту и начинайте с минимального количества.
Если запах лаванды вызывает устойчивое отторжение или неприятные воспоминания, не заставляйте себя его использовать: в ароматерапии индивидуальное восприятие имеет значение.
Меры предосторожности
- не принимайте эфирное масло внутрь самостоятельно;
- для кожи используйте разведение в базовом масле и сделайте пробу на небольшом участке;
- избегайте попадания в глаза и на слизистые;
- при беременности, хронических заболеваниях, приёме лекарств и применении у детей предварительно консультируйтесь с врачом;
- прекратите использование при раздражении, головной боли или ухудшении самочувствия.
Основные сведения
- Ботаническое название
- Lavandula angustifolia
- Семейство
- Яснотковые
- Метод получения
- Паровая дистилляция
- Аромат
- Мягкий цветочный аромат
- Внешний вид
- Прозрачная жидкость от бесцветной до слегка желтоватой
- Применение
- Ароматерапия и парфюмерия
- Летучесть
- Средняя нота
- Срок хранения
- Ориентируйтесь на маркировку производителя
Хотите изучать ароматерапию глубже?
Посмотрите программы школы и выберите формат обучения, который подходит именно вам.
Перейти на сайт школыМатериал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. При симптомах заболевания обратитесь к врачу.