Эфирные масла

Эфирное масло лаванды

Свойства, способы применения, критерии качества и меры предосторожности для одного из самых известных масел в ароматерапии.

7 сентября 20266 минут

Эфирное масло лаванды — одно из самых универсальных масел домашней ароматической коллекции. Его используют для создания спокойной атмосферы, вечерних ритуалов и косметических композиций.

Почему лаванда так популярна

  • мягкий и узнаваемый цветочный аромат;
  • широкое применение в ароматерапии, парфюмерии и косметике;
  • доступность и сочетаемость с большим количеством других ароматов.

Я регулярно участвую в международных конференциях по ароматерапии в Национальном научном центре «Никитский сад». На этих встречах часто обсуждают новые исследования, посвящённые лаванде и её компонентам.

Как получают качественное масло

Качественное эфирное масло лаванды получают методом паровой дистилляции. На его аромат и состав влияют сорт растения, высота произрастания, климат, время сбора и технология производства.

Отдельного внимания заслуживают сорта крымской селекции. При выборе масла важны не громкие обещания, а прозрачное происхождение, ботаническое название, способ получения и надёжность производителя.

Основные свойства

В ароматерапевтической практике лаванду выбирают для расслабляющих вечерних композиций, ухода за кожей и создания комфортной эмоциональной атмосферы. Авторский материал также описывает противовоспалительные, регенерирующие, противогрибковые и антисептические свойства масла.

Лавандовый аромат часто связывают с успокоением и подготовкой ко сну. В косметических формулах масло используют для ухода за смешанной и чувствительной кожей — только в безопасной концентрации.

Редакционное уточнение: ароматерапия относится к дополнительным подходам. Она не должна заменять диагностику и лечение аллергии, боли, инфекции, сердечно-сосудистых или других заболеваний.

Методики применения

Распространённые способы — аромадиффузор, ванна с предварительно разведённой композицией, натуральная косметика и индивидуальные духи. Следуйте инструкции к конкретному продукту и начинайте с минимального количества.

Если запах лаванды вызывает устойчивое отторжение или неприятные воспоминания, не заставляйте себя его использовать: в ароматерапии индивидуальное восприятие имеет значение.

Меры предосторожности

  • не принимайте эфирное масло внутрь самостоятельно;
  • для кожи используйте разведение в базовом масле и сделайте пробу на небольшом участке;
  • избегайте попадания в глаза и на слизистые;
  • при беременности, хронических заболеваниях, приёме лекарств и применении у детей предварительно консультируйтесь с врачом;
  • прекратите использование при раздражении, головной боли или ухудшении самочувствия.

Основные сведения

Ботаническое название
Lavandula angustifolia
Семейство
Яснотковые
Метод получения
Паровая дистилляция
Аромат
Мягкий цветочный аромат
Внешний вид
Прозрачная жидкость от бесцветной до слегка желтоватой
Применение
Ароматерапия и парфюмерия
Летучесть
Средняя нота
Срок хранения
Ориентируйтесь на маркировку производителя
Анна Семёнова
Автор статьи

Ароматерапевт, парфюмер и руководитель Школы ароматерапии и парфюмерии «Астарта».

Хотите изучать ароматерапию глубже?

Посмотрите программы школы и выберите формат обучения, который подходит именно вам.

Перейти на сайт школы

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. При симптомах заболевания обратитесь к врачу.